-
الصحة
ماء القرنفل
إكسير الصحة والطبيعة: ماذا يحدث لجسمك عند مزج الزنجبيل مع القرنفل؟ لطالما كانت الطبيعة هي الصيدلية الأولى للإنسان، ومن بين…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
ما هو القمح المبرعم؟ فوائده للجهاز الهضمي والصحة العامة وطريقة تحضيره
يشهد الاهتمام بالأغذية الطبيعية والمبتكرة نمواً متزايداً في السنوات الأخيرة، ويُعد “القمح المبرعم” أو ما يُعرف أحياناً ببراعم الحبوب أحد…
أكمل القراءة » -
منوعات
اللي عنده املاح في جسمه وحراره بالقدمين وخشونة الركبة
اللي عنده املاح في جسـمه وحـراره بالقدمين وخشونة الركبة ويحس بالآم احتباس السوائل والأملاح في الجسم: الأسباب، الأعراض، وطرق الدعم…
أكمل القراءة » -
روايات وقصص
طلعت على المسرح معايا بنتى
طلعت على المسرح وبنتي اللي عندها 7 شهور نايمة على صدري، عشان مفيش حد يقدر يقعد معاها الصبح ده. القاعة…
أكمل القراءة » -
روايات وقصص
بقيت الوصية
بقيت الوصية على حفيدتي التوأم وأنا عندي 56 سنة، بعد ما أمهم سابتهم وقالت إنها «عايزة تبدأ حياة جديدة بعيد…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
“أفضل الوصفات الطبيعية لدعم صحة القلب وخفض الكوليسترول الضار.. وتقليل الإرهاق”
مجموعة من المكونات الطبيعية التي أثبتت الدراسات العلمية فعاليتها في دعم صحة المفاصل وتحسين مستويات الكوليسترول، مع مراعاة أن النتائج…
أكمل القراءة » -
روايات وقصص
عاجل.. إجازة رسمية في المدارس يومي الأربعاء والخميس…عرض المزيد
موعد الإجازة الرسمية المقبلة في 2026.. آخر عطلة للموظفين والطلاب خلال العام الجاري يبحث عدد كبير من الطلاب والموظفين بالقطاعين…
أكمل القراءة » -
فن ومشاهير
احذر قبل فوات الاوان
ارتفعت أسعار الذهب اليوم الخميس خلال التعاملات المسائية بنحو 10 جنيهات في الجرام لعيار الذهب 21 بأسواق الصاغة والمجوهرات المحلية.…
أكمل القراءة » -
منوعات
أحمد حلمى المهندسين
لو شوفت الصورة دي من غير ما تعرف صاحبها.. هتحس إن اللي فيها شاب شكله هادي وطيب، ومستحيل تتخيل إنه…
أكمل القراءة » -
منوعات
قصة فاطمة
بدأت قصة إبراهيم، المولود عام 1980، في إحدى قرى محافظة الدقهلية، حيث نشأ في أسرة بسيطة تعتمد على العمل في…
أكمل القراءة »